top of page
סדנת בישול "בריאות בקלות"
מארחות דורית דן ואיריס מיכאלוביץ אמיר
סדנת פופ אפ
להכנת ארוחות בסגנון בודהה בול – ארוחה בקערה

חוויית בישול בריא וטעים
נלמד איך להכין מגוון ארוחות שונות מאותם מרכיבים
כל יום יצירה חדשה ובלי מאמץ
מפגש בין עולמות של טעמים אסיאתים, הודים ומזרחים
הסדנא תכלול :
-
הרצאה קצרה בנוגע למזון טבעי ושלם ומקור הסגנון בודהה בול
-
הכנה והדגמה של אוכל ממרכיבים צמחוניים ובריאותיים
-
טיפים לארוחות בריאות דלות קלוריות ושילוב נכון של מזונות
-
עקרונות הבישול הבריא והסבר אודות התועלות הבריאותיות שבמנות
-
ארוחה טעימה שהוכנה על ידי המשתתפים
-
קובץ מודפס של מתכוני הסדנה

אוכל בריא מחדש את הגוף
ומתעל את האנרגיה לריפוי
אוכל פשוט להכנה, פשוט לאכילה ופשוט לעיכול
