DIY - הכנת נרות ריחניים מחומרים טבעיים
הכנת נרות ריחניים טבעיים מספקת חוויה חושית מענגת, הנאה ויצירה. השימוש בשמנים אתרים טהורים מקנה לנרות מגוון יתרונות והשפעה טיפוליות של...
38
10 יתרונות בריאותיים לשמן אתרי לוטוס כחול
הלוטוס הכחול בשמו המדעי Nymphaea caerulea מכונה גם "השושן הכחול הקדוש של הנילוס" הינו שושנת מים שמקורה באזור מצרים והדלתא של הנילוס. הוא...
87
11 יתרונות בריאותיים לפרחי קמומיל
קמומיל בשמו המסורתי Matricaria recutita הוא עשב פופולרי ששימש במשך מאות שנים בתרבויות שונות, במיוחד ברפואה המסורתית באירופה. לרוב...
28
12 עובדות שלא ידעתם על פרחי אפונת הפרפר
קלטוריה טרנטי Clitoria ternatea או בשמה העממי פרח אפונת הפרפר. אזור המוצא של פרחי אפונת הפרפר הינה מדרום מזרח אסיה, המקומיים שותים את...
96
קרקר טבעוני ללא גלוטן ופחמימות
מתכון לקרקרים טעימים להעשיר את התפריט בנוגדי חמצון וחומצות אמינו. מעולה למי שמנסה להפחית פחמימות, לתזונה נוגדת סוכרת ושומנים בדם, לתזונה...
320
5 עצות לקיץ על פי האיורוודה
הקיץ, תקופה שבה כולנו רוצים ליהנות מהחוץ, לספוג את השמש וליהנות עם משפחה וחברים. עם זאת, חשוב לזכור שלמזג האוויר החם יכולה להיות השפעה על...
84