קרקר טבעוני ללא גלוטן ופחמימות
מתכון לקרקרים טעימים להעשיר את התפריט בנוגדי חמצון וחומצות אמינו. מעולה למי שמנסה להפחית פחמימות, לתזונה נוגדת סוכרת ושומנים בדם, לתזונה...
320 צפיות
5 עצות לקיץ על פי האיורוודה
הקיץ, תקופה שבה כולנו רוצים ליהנות מהחוץ, לספוג את השמש וליהנות עם משפחה וחברים. עם זאת, חשוב לזכור שלמזג האוויר החם יכולה להיות השפעה על...
84 צפיות
סוכרים
ההרגל מתחיל מיום היוולדנו. הפיתוי למתוק חזק מאיתנו, זה הטעם הראשון שאנחנו טועמים בחלב אם. לא רק סיפוק בלוטות הטעם והצורך במתיקות מנחמת...
283 צפיות
מזונות על - סופר פוד
כמות מעטה עם איכויות רבות לגוף. אצות הים – נורי, קלפ, היזיקי, וואקמה, קומבו, ארמה, סיקורה/ חסת הים, אולווה, אגר. אצות אגמים – ספירולינה,...
189 צפיות
איזון - מה זה לחיות באיזון
מה קורה לנו כשאנחנו מרגישים שהחיים שלנו לא ב"איזון"? איך זה התחיל? נפגשנו בפרלמנט של יונית צוק, בלוגריות מעולמות תוכן שונים כדי לדבר על...
152 צפיות
טרנד מתעצם - החמוצים של סבתא
החמצה ושימור מזון זה לא טרנד עכשווי, זו טכנולוגיה רבת דורות. בכל אזור בעולם מצאו בני האדם דרך לשמר מזון לעונה הבאה. מקימצ'י לכרוב כבוש,...
84 צפיות