5 עצות לקיץ על פי האיורוודה
הקיץ, תקופה שבה כולנו רוצים ליהנות מהחוץ, לספוג את השמש וליהנות עם משפחה וחברים. עם זאת, חשוב לזכור שלמזג האוויר החם יכולה להיות השפעה על...
128 צפיות
דרך התה The Way Of Tea - טקס תה
במסורת היפנית קיים טקס שתיית תה כחלק מתרבות מסורת זו בת מאות שנים ומשלבת בתוכה סגנון ייחודי אמנות הכנת תה מאצ'ה הנקרא O-temae איך הפך טקס...
251 צפיות
צ'אקרה רביעית – אנהט ANAHATA
צ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הקשורים בתודעה ובתקשורת מנטאלית. הן ממוקמות באופן אנרגטי לאורך עמוד השדרה וקשורות במערכות עצבים ספציפיות. הבנת...
297 צפיות
כוח רצון של הלוחם הרוחני צ'אקרה שלישית מאניפורקה MANIPURAKA
צ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הקשורים בתודעה ובתקשורת מנטאלית. הן ממוקמות באופן אנרגטי לאורך עמוד השדרה וקשורות במערכות עצבים ספציפיות. הבנת...
238 צפיות
להרגיש, לרצות, ליצור - צ'אקרה שניה – מולה-דהרה SVADISTHANA
צ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הקשורים בתודעה ובתקשורת מנטאלית. הן ממוקמות באופן אנרגטי לאורך עמוד השדרה וקשורות במערכות עצבים ספציפיות. הבנת...
511 צפיות
מים בטעמים - פראייר מי שלא שותה
למה חשוב לשתות מים? מקורות המים שופעים ובריאים נמצאים זמינים לנו בקלות, כמעט בכל מקום נוכל לקבל כוס מים ובחינם. אתחיל בכמה עובדות לגבי...
86 צפיות
צ'אקרה ראשונה מולה-דהרה MULADHARA - ביטחון בסיסי, הרגלים וקיבעונות
צ'אקרות הן מרכזי אנרגיה הקשורים בתודעה ובתקשורת מנטאלית. הן ממוקמות באופן אנרגטי לאורך עמוד השדרה וקשורות במערכות עצבים ספציפיות. הבנת...
661 צפיות
11 יתרונות בריאותיים לפרחי ורדים - על עוקצו ועל ניחוחו
"Baby, I compare you to a kiss from a rose on the gray" kiss from a rose - Seel שירים, סיפורים, השוואות, מטפורות נכתבו על ורדים ושושנים,...
1,777 צפיות
איזון - מה זה לחיות באיזון
מה קורה לנו כשאנחנו מרגישים שהחיים שלנו לא ב"איזון"? איך זה התחיל? נפגשנו בפרלמנט של יונית צוק, בלוגריות מעולמות תוכן שונים כדי לדבר על...
154 צפיות
פרידה וניקוי בניו יורק
עונת האביב הלא זאת תקופת ניקוי והכנה לקראת העונה הבאה. זה הזמן להשיל את שכבות הפחד ושכבות הקילוגרמים שנערמו בחורף, גם בעקבות ישיבה ממושכת...
64 צפיות
איך חולטים תה
אבא שלי זיכרונו לברכה אהב תה שחור חזק ומתוק. הייתה לו מסננת מיוחדת רק לעלי תה שהיה מניח אותה על הכוס ומוזג מים חמים, לאחר מכן ממתיק בסוכר...
651 צפיות
מאכלים וסימנים הנהוגים בראש השנה
בערב ראש השנה לובש הבית תחושה מיוחדת של התחלה ותקווה לשנה החדשה. הבית מתמלא בריחות של מאכלים מיוחדים, מאכלים שהם סימנים המסמלים שאיפות...
239 צפיות
שיטות טיפול
צמחי מרפא צמחי מרפא מופקים מעלים, שורשים, פרחים, פירות הצמח, קליפת העץ ושרפים. צמחים כמרפא היו בשימוש עוד משחר ההיסטוריה של התרבות...
93 צפיות
מה זה קונדליני יוגה
אפתח במשמעות הרחבה של מה זה, מאחר ואני שומעת הרבה אנשים המגדירים את עצמם או אחרים כיוגים רק בגלל שהם מאוד גמישים ומתרגלים יוגה. אז כדי...
1,170 צפיות
האם אתם בסטרס?
עצבניים? חסרי מנוחה? דואגים לילדים? לחץ בעבודה? כאבי בטן וחוסר נוחיות? סובלים ממיגרנות? עייפים? מתעוררים באמצע הלילה? חסרי מוטיבציה?...
136 צפיות
אנטי אייג'ינג וגיל המעבר
נשים בכל העדות, העמים והזמנים חוות שינויים ותסמינים בגיל המעבר. במחקרים שונים נמצאו הבדלים בתסמינים, המעידים על שוני מהותי בין תרבויות....
41 צפיות
הדושות באיורוודה ותזונה מתאימה
כל הדושות קיימות בכל אדם אולם דושה אחת או יותר יכולות להיות דומיננטיות ולבוא לידי ביטוי, הדושות, טיפוסי הגוף, מתייחסים לגוף הגשמי,...
1,083 צפיות
חמשת היסודות באיורוודה
נתייחס בקצרה לחמשת היסודות באיורודה כדי להבין את בסיס האבחון של טיפוסי הגוף. היסודות הם חלק מהיקום ומכיוון שאנחנו חלק מהיקום, יסודות...
144 צפיות
בישול ברוח האיורוודה
הבישול האיורוודי הינו בישול פשוט והמצרכים נגישים בכל בית, מה שכן רצוי להבין כמה דברים בנוגע לאיורוודה לפני שנכנסים למטבח. איורוודה משמעו...
641 צפיות